Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
756 kcal
|
Fat: 19.83g | Prot: 55.12g | Carbs: 94.45g.
Breakfast: Мёд, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сладкий Лук, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilneonguts3's Weight History
|