Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
64 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
645 kcal
|
Fat: 17.83g | Prot: 56.53g | Carbs: 64.90g.
Breakfast: Любятово Галеты Классические, Медовая Долина Мёд Гречишный, Сухие Семена Чиа, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Красная Цена Чернослив, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. Dinner: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасияkoz!'s Weight History
|