Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
105.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 75.84g | Prot: 137.69g | Carbs: 117.66g.
Breakfast: Сарафаново Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Bombbar Кокосовая Паста, Красные Помидоры, Яйцо (Целое), Кунжутное Масло, Сыр Гауда, Куриное Филе. Dinner: ВкусВилл Масло Гхи, Жареное Яйцо, Булгур. Snacks/Other: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Магнит Яблоко, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|