Минус 0.8. Ккал 2100. 13/53/34
|
73.9 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
2044 kcal
|
Fat: 139.02g | Prot: 107.03g | Carbs: 59.54g.
Lunch: Приготовленная Морковь, Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Valio Сметана Деревенская. Dinner: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зоя Зельден's Weight History
|