Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
79.3 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 37.13g | Prot: 47.74g | Carbs: 139.45g.
Breakfast: Dr. Korner Корнерсы Розмарин, Смолевичи Молоко Сыр Сулугуни 45%, Кофе с Молоком и Сахаром, Дионис Хлеб Тостовый Классический. Lunch: Куриные Котлеты, Капустный Салат, Тушеные Овощи, Рассольник. Dinner: Груша, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novatanyanik's Weight History
|