Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
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77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2443 kcal
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Fat: 59.57g | Prot: 183.08g | Carbs: 296.52g.
Breakfast: 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜. Lunch: 공기밥, 순대국. Dinner: 돼지불고기, 비빔냉면. Snacks/Other: 스콘, 라떼 커피, 맛있닭 단백천하 치즈, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 마이프로틴 임팩트웨이, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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justduing's Weight History
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