Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
61 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
527 kcal
|
Fat: 15.88g | Prot: 21.27g | Carbs: 74.60g.
Breakfast: Кофе, Благовещенский Молочный Комбинат Молоко Цельное Отборное, Увелка Овсяные Хлопья Моментальные, Перекресток Яйцо Куриное. Snacks/Other: Фермерское Подворье Йогурт Лесные Ягоды , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliakhon1984's Weight History
|