Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
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90.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1144 kcal
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Fat: 30.15g | Prot: 66.22g | Carbs: 152.35g.
Breakfast: Piracanjuba Leite Integral, Da Terrinha Tapioca. Lunch: TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos Farinha de Puba, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango , TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos Mandioca (Cozida), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango , Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos Mandioca (Cozida), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango , TACO Cuscuz de Milho com Sal (Cozido). Snacks/Other: TACO Cuscuz de Milho com Sal (Cozido), Pudim de Leite Condensado. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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liviamoon's Weight History
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