Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 56.62g | Prot: 61.07g | Carbs: 140.59g.
Breakfast: торт морковный. Lunch: Oreo Печенье, Maris Ocean Тунец Натуральный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лимак Хлеб Подовый, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Котлета Говяжья, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Слобода Термостатный Йогурт Десертный. Snacks/Other: Tuc Печенье, Fine Food Шоколад Молочный. more...
|
|
1793 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 20 minutes, Cardio - 25 minutes, Ironing - 46 minutes, Resting - 14 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariatarasova0505's Weight History
|