Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
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52.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1025 kcal
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Fat: 21.39g | Prot: 47.44g | Carbs: 163.17g.
Breakfast: 저지방 우유, 켈로그사 콘푸로스트 라이트슈거. Lunch: 아이스 아메리카노, 쌀국수, 피그인더가든 베트남식 분짜볼. Dinner: 켈로그사 콘푸로스트 라이트슈거, 육개장. Snacks/Other: 자두. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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