aangel36's Journal, 23 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
98.9 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 31 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 April 2021:
1656 kcal Fat: 61.96g | Prot: 86.97g | Carbs: 156.41g.   Breakfast: Miel, Carrefour Lait Demi Écrémé , Café, Baguette, St Hubert Oméga 3. Lunch: Fraises, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Choux de Bruxelles Surgelés, Kambly Flûtes Trois Graines, Tomates, Géant Vert Asperges Vertes, Carrefour Asperges Blanches, Noix, Président Comté, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Paul & Louise Lentilles Riz Soja. Dinner: Heineken Bière, Auchan Jambon à Griller, Tomates, Paul & Louise Lentilles Riz Soja, Carrefour Choux de Bruxelles Surgelés, Président Comté, Noix, Carrefour Asperges Blanches, Géant Vert Asperges Vertes, Kambly Flûtes Trois Graines. more...
1801 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.6 kg a Week

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