Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
84.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
633 kcal
|
Fat: 19.79g | Prot: 26.66g | Carbs: 89.67g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Чудо Йогурт Питьевой Экзотические Фрукты, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Простоквашино Творог 2%. Lunch: Сушеные Яблоки, Компот без Сахара, Моя Семья Сок Мультифрукт, Салат Овощной с Маслом, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|