Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
66 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 82.07g | Prot: 54.53g | Carbs: 162.91g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Dove Молочный Шоколад, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский. Lunch: Чеснок, Медово-Горчичный Соус, Сыр Российский, Сладкий Красный Перец, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Dinner: Chipicao Круассан с Кремом Какао, Коровка из Кореновки Рожок с Карамелью. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Сыр Российский, Сыр Российский, Чеснок, Сладкий Красный Перец, Медово-Горчичный Соус, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лента Колечки с Солью, Jr. Korner Детские Хлебцы. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polikkkkkkkkk's Weight History
|