Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 33.79g | Prot: 43.60g | Carbs: 186.89g.
Breakfast: Sacla Вяленые Помидоры, Сахар, Магнит Сыр Фета, Диетический Хлеб без Сахара и Дрожжей, Изюм, Мёд, Каждый День Рис Пропаренный. Lunch: Фунчоза с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Финик. Dinner: Красная Цена Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники, Яблоко. Snacks/Other: Tim Mix Козинак. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ogonec3301's Weight History
|