Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 70.37g | Prot: 70.01g | Carbs: 150.14g.
Breakfast: Рост Паштет, Хлебцы Молодцы Ржаные, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины, Billa Уха из Горбуши. Dinner: Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Булочка с Маком, Глобус Конфеты Му-Муйка, Фундук. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения2020Kriv's Weight History
|