Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 55.36g | Prot: 76.44g | Carbs: 101.82g.
Breakfast: Конфета, ПХБК Хлеб Сибирский , Село Лесное Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. Lunch: O'Zera Горький Шоколад 77,7%, Рахат Карамель Кузнечик, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Хлебец, Зефир, Сладкие Шоколадные Конфеты, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная, Горбуша Соленая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_198_2010's Weight History
|