Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
97.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 82.47g | Prot: 49.50g | Carbs: 244.11g.
Breakfast: Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Тушеные Овощи, ВкусВилл Чечевичная Котлета, Джаганнат Чечевичная Котлета. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Квашеная Капуста, Джаганнат Чечевичная Котлета. Snacks/Other: Леовит Кисель Очищающий, Батончик Мюсли, Мандарины, Груша, Апельсин. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nazaket1's Weight History
|