Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 40.73g | Prot: 49.39g | Carbs: 186.40g.
Breakfast: Белый Хлеб, Чай, Овсяное Печенье, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Зеленый Горошек, Говядина Тушеная, Яблоко Зеленое. Dinner: Зеленый Горошек, Чай, Хлеб, Овсяное Печенье, Рассольник. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulshathanym's Weight History
|