Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 67.20g | Carbs: 148.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Лесные Угодья Джем Лимонный с Имберем, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Calve Соус Тартар, Магнит Овощи на Пару, Мегамарт Шницель Куриный, Волков Суп-Крем из Тыквы. Dinner: Кофе с Молоком, Пахлава, Зимой и Летом Фарфалле с Грибами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|