Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 69.11g | Prot: 55.80g | Carbs: 124.61g.
Breakfast: Шоколад, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Авокадо, АТБ Хлеб Бездрожжевой. Lunch: АТБ Банан, Картошка Вареная, Салат Овощной с Маслом, Кисель, Карась Жареный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Kozochka22122's Weight History
|