Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
92.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 25.76g | Prot: 57.20g | Carbs: 131.12g.
Breakfast: Сушеный Инжир, Barilla Макароны, Кофе без Кофеина, Кофе с Молоком, Солянка Сборная Мясная, Белорусский Дворик Студень из Говядины. Lunch: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Инжиром и Изюмом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|