Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 54.00g | Prot: 102.20g | Carbs: 120.74g.
Breakfast: Масло-Дел Сливочное Масло 82,5%, Лантэль Цикорий, Рахат Темный Шоколад 80%, Изюм, President Творог 5%, Каша Пшенная на Воде, Хлебец. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные, Хлебец, Цветная Капуста на Пару, Хлебец, Морской Окунь. Dinner: Рахат Темный Шоколад 80%, Лантэль Цикорий, Хлебец, Капустный Салат, Компот без Сахара, Сыр. Snacks/Other: Красное Яблоко, Мёд. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann080776's Weight History
|