Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 50.42g | Prot: 57.88g | Carbs: 115.87g.
Breakfast: Cybermass Коллаген, ВкусВилл Кета Ломтики Холодного Копчения, Elementaree Руккола, ВкусВилл Сулини, Яйцо, ВкусВилл Молоко Рисовое, ВкусВилл Гранола Кофейная. Lunch: Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Мираторг Нагетсы Сырные, Кускус (Вареный), ВкусВилл Ветчина Куриная, ВкусВилл Сулини, Батон Нарезной, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinadovjenko1990's Weight History
|