Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 47.12g | Prot: 56.32g | Carbs: 79.75g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Сметана 20%, Творог (Обезжиренный), Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Летний День Молоко 3,2%, Семейные Секреты Морковь по-Корейски в Маринаде, Волков Фаршированные Шампиньоны . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena120901's Weight History
|