Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
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51.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1001 kcal
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Fat: 24.32g | Prot: 58.58g | Carbs: 138.22g.
Breakfast: Da Terrinha Tapioca, Itambé Leite em Pó Desnatado, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Clara de Ovo, Ovo, Batata Doce. Dinner: Suco de Maracujá, Clara de Ovo, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Other: Uvas-Passas (sem Sementes), Maçã, Itambé Coalhada Desnatada, Batata Doce, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Walmart Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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nina0605's Weight History
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