Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
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79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3080 kcal
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Fat: 122.66g | Prot: 169.56g | Carbs: 313.37g.
Breakfast: Hacendado Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Atún en Aceite (Enlatado), Bimbo Pan 100% Integral, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Papa Cocida. Dinner: Hamburguesa Casera, Hacendado Pan de Hamburguesa, Hacendado Leche Desnatada, Activia Yogur Natural, Hacendado Crema de Cacahuete, Carbonell Aceite de Oliva, Plátano Verde, Weider Harina de Avena Sabor Brownie. Snacks/Other: Carbonell Aceite de Oliva, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Claras de Huevo, Plátano Verde, Weider Harina de Avena Sabor Brownie, Hacendado Leche Desnatada. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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rcabrera2's Weight History
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