|
+100 gr :') geçen hafta dikkat edemedim yediklerime ama bu hafta bomba gibi dönücem 🔥
|
56.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
615 kcal
|
Fat: 23.58g | Prot: 29.51g | Carbs: 73.12g.
Dinner: Kömbe, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Yoğurt, Tatlı Kırmızı Biber, Hurma, Haşlama. Snacks/Other: Ihlamur Çayı, Performans Fıstık Ezmesi, Hurma. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gözdiyette's Weight History
|