|
19.04 Ровно неделю назад я начала худеть. На сегодняшний день у меня мой вес 79 кг . Я очень рада, иду к своей цели !
|
79 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
441 kcal
|
Fat: 13.74g | Prot: 28.90g | Carbs: 51.54g.
Breakfast: Фруктовый Батончик, Творог, Зеленый Чай. Lunch: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кабачок Фаршированный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Грейпфрут, Кефир (Обезжиренный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|