Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 68.28g | Prot: 44.58g | Carbs: 121.56g.
Breakfast: Торт Наполеон, Самбери Салат Огурцы с Морковью, Мегамарт Котлета Капустная Жареная , Now Foods Омега-3. Lunch: Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Семга Слабосоленая, Яйцо, Ikea Картофельные Оладьи, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: Olimp Sport Nutrition Protein Snack . more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shtuchka666's Weight History
|