Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
460 kcal
|
Fat: 10.08g | Prot: 30.74g | Carbs: 63.42g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Сухие Семена Чиа, Льняные Семена, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Био Баланс Кефирный 0%, Простоквашино Творог 2%, Черная Смородина. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Пятерочка Груша Желтая. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
|
ninonnnkh's Weight History
|