Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
94.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 29.33g | Prot: 66.68g | Carbs: 66.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Fine Life Батончики Мюсли с Клюквой, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Эдельвейс Айран, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Щи с Курицей. Dinner: Beluga Водка, Картошка Печеная, Картошка Вареная, Скумбрия Холодного Копчения, Скумбрия Копченая. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ljonka78's Weight History
|