Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 70.99g | Prot: 115.24g | Carbs: 151.82g.
Breakfast: Яйцо, Авокадо, Моя Славита Молоко 2,5%, Курага, Грецкие Орехи, Danone Греческий Йогурт 3,8%, Евроопт Хлеб Отрубной. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Каша Рисовая, Редис, Сельдерей, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Скумбрия, Морская Капуста, Евроопт Хлеб Отрубной. Snacks/Other: Евроопт Яблоко , Варенье, Творог 5%, Евроопт Киви. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania.Zhi's Weight History
|