Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 37.07g | Prot: 40.48g | Carbs: 165.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Чай, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Шоколадная Гранола Банан Фундук. Dinner: Шоколадная Гранола Банан Фундук, Станция Молочная Кефир 1%. Snacks/Other: Чай, Белевская Пастила Пастила с Вишней без Сахара. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_pupsik's Weight History
|