Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 59.66g | Prot: 59.70g | Carbs: 183.53g.
Breakfast: Кекс, Сыр Российский, Котлета Говяжья. Lunch: Хлеб Черный, Белый Хлеб, Котлета Говяжья. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Чай, Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Сахаром, Котлета Говяжья, Картофельные Оладьи. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|