Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
74.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 63.34g | Prot: 47.63g | Carbs: 110.99g.
Breakfast: Кантата Крем-Мёд с Малиной, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гречка Отварная, Троекурово Биточки Сливочные, Томатный Соус. Lunch: Горячая Штучка Чебупицца Курочка по-Итальянски. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazakovairina3240's Weight History
|