Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
43.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
816 kcal
|
Fat: 21.92g | Prot: 53.70g | Carbs: 104.38g.
Breakfast: 다미즐 그래놀라 쉐이크. Lunch: 드빈치 자연방목치즈로 채운 체다 슬라이스, 계란후라이, 브랜드닭 갈릭 훈제 닭가슴살, 현미콩밥, 풀무원 김밥김. Dinner: 비트, 다미즐 그래놀라 쉐이크, 다미즐 그래놀라 쉐이크. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
heejully's Weight History
|