Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 70.06g | Prot: 70.06g | Carbs: 147.92g.
Breakfast: Красная Цена Курага, Папа Может Ветчина с Индейкой, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Олейна Масло Растительное , Роскар Яйцо . Lunch: Шашлык из Свинины, Балтика Пиво Безалкогольное. Dinner: Snickers Сникерс, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Хурма Вяленая. Snacks/Other: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasha_winner's Weight History
|