Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 47.17g | Prot: 47.58g | Carbs: 80.04g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Пицца Домашняя. Lunch: Тандер Арахис в Сахаре. Dinner: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Красная Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Нутелла Шоколадная Паста, Тагилхлеб Хлеб Ржанушка. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E_len_A_3D's Weight History
|