Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 67.40g | Prot: 77.16g | Carbs: 165.87g.
Breakfast: Шоколад, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Рожь с Изюмом, Сыробогатов Сливочный Плавленный Сыр , Вареное Яйцо. Lunch: Плов с Говядиной, Шоколад. Dinner: Жареное Яйцо, Марсианка Конфеты, Зефир, Плов с Говядиной, Султан Макароны Отрубные. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_198_2010's Weight History
|