|
ещё -3 кг за месяц (-6 кг/2 мес)
|
58 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 49.76g | Prot: 82.82g | Carbs: 57.77g.
Breakfast: Mlekovita Сыр Камамбер, Помидоры, Norven Форель Слабосоленая, Кабачки Жареные. Lunch: АТБ Латте Макиато , Сахар. Dinner: Миндаль, Селянське Молоко 2,5%, Кофе, Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Креветки, Хек Жареный, Куриная Отбивная. Snacks/Other: Pepsi Кола, Коньяк, Coco Deli Кокосовые Чипсы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekler4ik's Weight History
|