Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
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91.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1380 kcal
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Fat: 55.80g | Prot: 48.71g | Carbs: 165.67g.
Breakfast: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Kerrygold Extra Ungesalzen, Banane, Hearts Cappuccino mit Feiner Kakaonote , Bäcker Görtz Schusterjunge, Weizenbrötchen, Schwartau Samt Blackberry Vanilla, Thüringer Landstolz Mutzbraten, Actimel Classic. Lunch: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), K-Classic Letscho, Schweinekamm. Dinner: Gurke (Geschält), Rote Paprika, Gut & Günstig Blattsalat Mix, Edeka Fladenbrot. Snacks/Other: Kathi Streuselteig, Apfelkuchen. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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Eisern Union's Weight History
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