Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
717 kcal
|
Fat: 24.17g | Prot: 53.86g | Carbs: 72.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Lunch: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Куриные Фрикадельки. Snacks/Other: Epica Йогурт Гранат-Малина, Нектарины, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|