Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
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67 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2590 kcal
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Fat: 56.23g | Prot: 153.23g | Carbs: 352.80g.
Breakfast: Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT, ManuSol Honey Snackies, Crownfield Corn Flakes, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Lunch: Sugo di Pomodoro, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Grana Padano Grana Padano, Acquafarina Base Pizza alla Napoletana. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Harvest Basket Patatine Fritte. Snacks/Other: Kalos Yogurt Greco 0%, Tre Mulini Gallette di Kamut, Fior di Natura Gallette di Riso, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Manuzzi Nocciole Tostate Pelate, Yulty Gelato Artigianale Cacao, Yulty Gelato Artigianale Arachide, Yulty Gelato Proteico Fior di Latte. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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nikmontana's Weight History
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