Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
66 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 37.81g | Prot: 56.05g | Carbs: 111.22g.
Breakfast: Рахат Темный Шоколад 80%, Лантэль Цикорий, Сливочное Масло, Хлебец, Творог 5%. Lunch: Компот без Сахара, Приготовленная Морковь, Хлебец, Запеченный Картофель, Грудка Индейки. Dinner: Хлебец, Брокколи на Пару, Форель на Пару. Snacks/Other: Рахат Темный Шоколад 80%, Компот без Сахара, Лантэль Цикорий, Брынза, Вафли, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann080776's Weight History
|