Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 98.00g | Prot: 92.06g | Carbs: 132.94g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Творог 18%, Яичный Желток, Сгущенка. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Хлеб Черный, Акконд Геометрика, Картошка Печеная, Оливье с Курицей. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Billa Сыр Эдам 40%, Хлеб Черный. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana170325's Weight History
|