Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
84.2 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 84.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2151 kcal
|
Fat: 121.22g | Prot: 113.09g | Carbs: 146.72g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. Lunch: Гост Пломбир, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Heinz Сырный Соус. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellen_greengrass's Weight History
|