|
32 года.
Рост 173 см.
Вечно худеющая)
Однажды сбросила 25 кг (с 96 😬)во времена когда о правильном питании говорили редко,а грудка и огурцы были лучшими друзьями худеющих🤦🏼♀️
|
74.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 96.26g | Prot: 105.09g | Carbs: 173.46g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Золотые Луга Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Лента Закуска Овощная Острая из Моркови, Бакинский Хлеб Тонкий Лаваш, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Детям с Индейкой. Lunch: Janarat Икра "Заморская" из Печеных Баклажанов, Бакинский Хлеб Тонкий Лаваш, Овощная Смесь с Курицей. Dinner: Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Меридиан Салат из Морской Капусты по-Корейски, Яркое Утро Яйцо Куриное. Snacks/Other: Махеевъ Джем Вишневый, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. more...
|
steady weight
|