Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 44.48g | Prot: 44.68g | Carbs: 87.67g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Капучино, Банан, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Сырники. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Элина202's Weight History
|