Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
100.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4478 kcal
|
Fat: 246.23g | Prot: 129.54g | Carbs: 430.09g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Окей Свиная Шея. Lunch: Киприно Сыр Мастер Сливочный, Блинчики с Мясом. Dinner: Snickers Мороженое, Китайские Новости Древесные Грибы, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Рис Отварной. Snacks/Other: Pringles Xtra Kickin’ Sour Cream & Onion, Monster Black Monster Mango Loco. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lucky_Romeo's Weight History
|