Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 68.90g | Prot: 49.08g | Carbs: 128.26g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Салат из Помидоров, Царицыно Сосиски Молочные Оригинальные, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие без Сахара, Рот Фронт Птичье Молоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kursyn24's Weight History
|